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29,95 €/mois

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Liberté

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S.A.F.E TRAINING

69,95 €/mois

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Inclus séances de coaching illimitées


1 bilan diététique inclus
d'une valeur de 30€


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Venez à la découverte des nouveaux ateliers S.A.F.E TRAINING sans engagements et réservez votre séance en ligne !

Nous avons le choix : prendre soin de nous ou laisser le temps nous dégrader !

Un conseil : même s’il est possible de travailler avec un partenaire, ne dépendez  jamais de quelqu’un pour vos exercices. C’est encore une béquille, un autre prétexte pour éviter de se lancer quand on veut et ou on veut. Des  athlètes accomplis, des hommes et des femmes,  s’entrainent seuls à 99%.

Ce n’est qu’au prix d’une totale indépendance d’action que vous réussirez et progresserez .Vous êtes le seul à savoir quand et comment vous y mettre, à sentir vos muscles, vos poumons, vos os et vos ligaments. Au final, vous êtes le seul à savoir comment agir et tout ce dont vous avez besoin, c’est vous.

Pour vous aider à trouver cette autonomie sportive cet équilibre de vie Lyon 7 Fitness met des ateliers qui vous guideront sur le chemin de la réussite !

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En plus de la santé et du bien-être, les membres de Lyon 7 Fitness profitent de rabais additionnels au delà de notre centre d'entrainement.

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Lyon 7 Fitness contribue à l'amélioration de la condition physique et de la qualité de vie de la population en offrant des programmes accessibles et efficaces

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